东南网菲律宾6月3日讯（本网特约记者 王丹丹）据菲华商联总会（以下简称“商总”）消息，日前，菲律宾精神科医学专家、医学博士萧白芳应商总邀请，通过ZOOM（网络视频会议软件）在线向菲律宾华社各团体进行视频讲座（以下简称“视频讲座”），受到华社各团体的热烈响应。

菲律宾精神科医学专家、医学博士萧白芳在线讲座。（视频截图）（菲华商联总会供图）

萧白芳是菲律宾国内一位医术高明且经验丰富的精神科医学专家，曾经担任世界卫生组织顾问。当天，萧白芳以《在疫情之下应对压力和焦虑》为讲座主题，不仅介绍相关医学常识、应对压力和焦虑的方法，还在线解答提出的各种问题，并且与商总成员、华社各团体代表就一系列相关课题，进行线上的交流和深入探讨。

视频讲座由商总董事兼新闻主任李天荣主持。

菲华商联总会理事长林育庆（拼图照片下图）博士致欢迎词。（视频截图）（菲华商联总会供图）

商总理事长林育庆博士致欢迎词。林育庆代表商总对萧白芳应邀主讲表示感谢。他表示，视频讲座在当下这个时机非常重要，因为新冠肺炎疫情并不单影响人的身体，也对精神、心理造成巨大的健康影响，会让人产生各种错综复杂的情绪。

“许多行业都停止运营、数百万人失业、公共卫生安全举措实行等有关疫情的新闻，加上社交媒体上谣言满天飞的假新闻，都会让到人感到忧心忡忡。”林育庆说，希望通过这场视频讲座，能够提高大家在疫情期间应对压力和焦虑的意识。也希望大家能够在面对新冠肺炎疫情时，克服负面心理的影响，帮助自己以及所爱的人面对困难和挑战，走向新的希望。

讲座中，萧白芳主要从新冠肺炎疫情对经济衰退、行动受限制（社交隔离）和心理健康三方面的冲击影响；容易产生紧张情绪的人群；雇主如何削减雇员压力和焦虑；家长如何与孩子谈及新冠肺炎疫情；在家期间如何休息、睡眠、运动等多个方面进行讲解。她呼吁，宅在家里时要找事情做，应保持身心愉快。

商总秘书长颜长江博士介绍当天参加视频讲座的成员和华社各团体代表。商总执行副理事长黄美丽就主讲人萧白芳进行介绍。商总董事兼税务主任杨长江致闭幕词。

参加视频讲座的菲华商联总会成员和华社各团体代表。（视频截图拼图）（菲华商联总会供图）